国际私人教练认证

为运动爱好者开启新章篇

为您设计的国际认可课程。此课程提供了系统化的专业教学和实用落地的培训方案,以培养专业的国际私教为核心目标

自定节奏,弹性学习,时间自由掌控,上班族首选

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想从事健身事业但不知道如何开始?

通过NASM认证私人教练(NASM-CPT)建立扎实的基础和塑造信誉。

提供 6 个月与 12 个月的分期付款方式

成功培训超过 3000 名学员

PFC 是 NASM 在马来西亚与新加坡的官方授权培训合作伙伴

现成的课程指南让您可以自信地开始训练

通过 NASM 的 OPT 培训模式,学习如何系统化培训任何人

适合所有的健身学习者,不管是健身小白还是经验丰富的教练。

掌握专业知识与实用技能,为客户设计个性化的训练方案。

获得全球认可的私教认证,也是健身行业中最受欢迎的证书。

NASM认证私人教练(CPT)线下培训班

谁适合考取 NASM-CPT?

无论您是刚起步的新手,或是已经在执教中的教练,NASM-CPT 认证都适合希望提升专业水平并承担更多责任的您:

想提升专业水平?想成为更有科学依据的健身教练?NASM-CPT适合你!                        

  • 私人教练
  • 健身教练
  • 健身指导员
  • 团体健身指导员
  • 运动表现教练
  • 体态训练师
  • 物理治疗师 
  • 营养师

成为NASM认证的私人教练

方案一:线上自学

RM4300*

*未包含 8% SST

适合自律学习者,灵活安排进度:

  • NASM-CPT 第7版线上课本
  • 无限次线上学习资源 + 模拟考试
  • 三次最终考试机会(365天内完成)
  • 考试通过后获得官方的国际 NASM-CPT 证书
  • 在NASM官网全球的私教库中可以看到教练名字和证书号
方案二:线上自学 + 线下培训班

RM4800*

*未包含 8% SST

适合希望在线学习同时享有线下交流机会的学员:

  • 包含全部线上学习资源(与方案一相同)
  • 额外参加 NASM-CPT 线下培训班
  • 免费获赠 NASM-CPT T恤

线上 + 线下培训班

RM5,184 (包括了8%SST)

线下培训班语言选项:

1. 华语
2. 英文

第一天
  • 心肺复苏+AED认证(*仅提供于马来西亚NASM-CPT的学员)
  • 介绍NASM最佳表现训练(OPT)模式
  • 如何进行不同的体能筛查和评估
  • 如何解释体能筛查和评估的结果
第二天和第三天

让您看到NASM训练方法的全貌,涵盖了“什么”(运动选择、进展和回归)。“为什么”(科学原理)和“如何”(实践方面),包括:

  • 柔韧性训练的概念
  • 核心训练的概念
  • 平衡训练的概念
  • 反应性训练的概念
  • 速度、敏捷和快速训练的概念
  • 阻力训练的概念
  • 如何根据筛选和评估结果,为不同客户的需求和目标设计个性化的训练方案
  • 如何为不同的客户设计个性化的训练方案
  • 如何为不同的客户设计个性化的日、周、月、年训练计划

Jeremy Ng

NASM导师,CPT,CES, PES
首席教育总监 | 私人教练

作为PFC Studio的创始人,Jeremy在马来西亚的健身界深耕已逾二十年。受无止境的渴望驱使,他真诚地致力于帮助教练提供最新的科学训练方式和原则。

了解NASM私人教练认证(NASM-CPT) 的课程结构

3天(周五、周六和周日)线下培训班

在线自学(大多数学生都在3个月以内完成所有的课程内容)

期末大考(在线监考-多项选择题)

通过 NASM-CPT 建立信心,让您的健身事业更进一步!

NASM-CPT提供全球最新、最全面的健身培训体系,帮助您掌握为每位客户量身打造训练方案的专业知识与技能。

PFC健身培训学院介绍

PFC学院是一家致力于健身培训的专业教育中心,专注于提供与健身和复健后训练方面的高质量课程,助力您在健身事业中脱颖而出。

在 PFC,我们坚信东南亚及整个亚洲的健身领域拥有无限潜能,我们的使命是推动健身行业的发展、提升专业标准。我们赋予于您支持,信心和能力,让您成为教练这条路上也能找到最好的自己。

因为在 PFC,您的每一步成长,就是我们最大的成就。

聆听其他健身专业人士怎么说

Author

"在过去的3天里,我获得了很多有用的知识,知道如何正确和安全地训练客户,以改善姿势和实现最佳表现。不仅如此,我还学到了与客户合作时的有效沟通技巧。


我一定会向我的朋友们推荐这个课程,特别是那些对健身充满热情并有兴趣学习更多私人训练的人。我很高兴能成为NASM大家庭的一员。感谢PFC团队为我们所做的一切。真的很感谢。"

Zi Wei
NASM认证私人教练
Author

"我真的很喜欢从更科学的角度来学习健身,我绝对喜欢研讨会的气氛!它帮助我更深入地了解健身和练习的原因!它帮助我对健身和练习有了更深的理解,为什么我们应该以某种方式来做。


现场研讨会组织得非常好,指示清晰,非常详细,教练们也非常热情!"

Sharia Tan
NASM-CPT学员
Author

"我在这里获得了NASM CPT证书,并从研讨会和神奇的PFC团队那里学到了很多。团队指导我完成了从开始到现在的每一步。他们在管理学院、提供专业服务和健身教育方面真正投入了他们的心血和热情。向PFC团队竖起大拇指!"

JB
NASM-CPT学员

寻找英语面对面研讨会吗?

常见问题

1. 我已经是一名私人教练了,为什么还需要取得认证?

经验固然重要,但获得一个基于科学研究与客户实证经验支持的国际认证,将显著提升您作为私人教练的专业可信度。

通过认证,您将深入理解运动科学、训练原则与评估流程,从而拓展服务能力,增加收入机会。

2. NASM-CPT 与其他私人教练认证有何不同?

核心差异:NASM 的最佳表现训练(OPT)模型

这套科学支持的系统训练流程,能够有效帮助客户:

  • 减少体脂、增加瘦肌质量与力量
  • 改善身体功能表现与整体健康

NASM 的 OPT 模型特色包括:

  • 行业内首个基于科学依据的整合性训练系统
  • 明确的编写和规划训练课表
  • 为您的客户达到满意的训练成果
  • 全面提升训练的功能性,包括柔韧性,核心稳定性、平衡、力量、爆发力和心肺耐力
3. 如何报名NASM-CPT培训课程?
  1. 点击链接报名NASM-CPT 国际认证课程
  2. 完成付款后领取教材并激活您的线上学习账号
  3. 开始自主线上学习,同时享有我们的全程支持
  4. 参与为期 3 天的面对面线下培训班
  5. 深入学习并完成所有课业
  6. 准备好后与我们预约并参加考试

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NASM Certified Personal Trainer (CPT) Live Workshop

Day 1
  • CPR + AED Certification (*Only for Penang, Kuala Lumpur, and Johor Bahru NASM-CPT intakes)
  • Introduction to the NASM Optimum Performance Training (OPT) Model
  • How to conduct different fitness screenings and assessments
  • How to interpret the results from fitness screenings and assessments
Day 2 & 3

Allows you to see the bigger picture of the NASM training methodology and covers the WHAT (exercise selection, progressions, & regressions), WHY (scientific rationale) and HOW (practical aspects) including:

  • Flexibility Training Concepts
  • Core Training Concepts
  • Balance Training Concepts
  • Reactive Training Concepts
  • Speed, Agility, and Quickness Training Concepts
  • Resistance Training Concepts
  • How to design individualised training programs for different clients’ needs and goals based on screening and assessment results
  • How to design training individualised programs for different clients
  • How to design individualised daily, weekly, monthly, and annual training programs for different clients
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